老師實(shí)習(xí)總結(jié)

老師實(shí)習(xí)總結(jié)

總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料，它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫(xiě)才是正確的呢？以下是小編為大家收集的老師實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老師實(shí)習(xí)總結(jié)1

時(shí)間飛逝，不知不覺(jué)中，一個(gè)月就要過(guò)去了。回想起這一個(gè)月，剛來(lái)幼兒園的時(shí)候,感覺(jué)自己經(jīng)驗(yàn)不足,不知道該干什么,沒(méi)有頭緒!和孩子在一起時(shí)間久了才覺(jué)得有了頭緒!~~知道自己該干什么,才真正體會(huì)到萬(wàn)事開(kāi)頭難!

新教師面臨的最大問(wèn)題是不熟悉教材，也不知道應(yīng)該怎么上課。對(duì)此我的心里十分著急，生怕因?yàn)樯系貌缓枚绊懥擞變簩?duì)知識(shí)的掌握以及對(duì)我上課的興趣。所以，我會(huì)查閱資料把自己的教案寫(xiě)好.聽(tīng)課是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，新教師只有多聽(tīng)課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)。所以對(duì)每一次聽(tīng)課的機(jī)會(huì)我都十分珍惜。聽(tīng)課的主要對(duì)象是園里的老師。這一個(gè)月我聽(tīng)了許多節(jié)課，我的收獲很大，逐步掌握了一些上課的技巧。除了聽(tīng)課之外，平時(shí)我也經(jīng)常和我班級(jí)老師以及其他老師請(qǐng)教教學(xué)上的問(wèn)題。這些老師都非常熱情的幫我解答，特別是我的班長(zhǎng)，使我獲益匪淺。從中我也明白了，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不是自己從天上掉下來(lái)的，必須發(fā)揚(yáng)勤學(xué)好問(wèn)的精神，把自己當(dāng)成學(xué)生一樣，積極吸取周?chē)渌蠋熞恍┫冗M(jìn)的東西，才能提高自己的水平。此外,我們也組織了集體備課活動(dòng)，這些活動(dòng)使我明白了教學(xué)的目標(biāo)和方向。

要做一名合格的教師，除了有良好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)外，最重要的是應(yīng)具備良好的職業(yè)道德。為此，我始終用自己的愛(ài)心，去熱情的關(guān)懷身邊的每一位孩子。在幼兒的常規(guī)方面，不怕苦、不怕累，要象孩子的母親一樣關(guān)心和愛(ài)護(hù)他們。

在實(shí)習(xí)期間我始終以主人公的態(tài)度，積極協(xié)助班上的老師完成各種工作，遵守實(shí)習(xí)所在學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。給我自己的工作注入了新的動(dòng)力。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多，我不得不承認(rèn)，新人就是新人。由于經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗(yàn)的老師相比是有差距的，這一點(diǎn)在平時(shí)的上課紀(jì)律上可以看出來(lái)。我上課的時(shí)候由于講課不生動(dòng)，所以，往往有時(shí)候紀(jì)律就不如老師上課的紀(jì)律好了。過(guò)后我也時(shí)刻對(duì)自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思，不斷的改進(jìn)，通過(guò)自己的努力,也學(xué)到了一些方法.

在組織這些活動(dòng)時(shí)，我看到了自己的一些不足，如：

我不夠吸引小朋友，表情、動(dòng)作不豐富，不夠感染小朋友，可能是因?yàn)樽约悍挪婚_(kāi)，沒(méi)有做到適度的夸.語(yǔ)言過(guò)少，太寬泛，不豐富，不具有針對(duì)性。最主要的是

不會(huì)照顧到每個(gè)孩子，由于不太了解班上的幼兒，因而沒(méi)有很好的做到因材施教。

對(duì)于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語(yǔ)言，不能迅速地靈活地應(yīng)答和處理。說(shuō)出了自己的不足，我也問(wèn)過(guò)老師，得出結(jié)論是大部分都是因?yàn)槲覀兪切率掷蠋熢斐傻?。慢慢的磨練?huì)讓我們這些不足得到改進(jìn)。我做的好的方面或者是說(shuō)基本令自己滿(mǎn)意的方面在于：對(duì)于教學(xué)活動(dòng)態(tài)度認(rèn)真，備課和準(zhǔn)備充分。虛心地請(qǐng)教和接受指導(dǎo)老師的建議與指導(dǎo)。每個(gè)活動(dòng)都能完整地完成，沒(méi)有出現(xiàn)沒(méi)有組織完的活動(dòng)。組織活動(dòng)時(shí)教態(tài)比較自然，語(yǔ)言清楚，聲音和語(yǔ)速適度。在組織活動(dòng)過(guò)程中盡量做到以幼兒的興趣為主，在設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備教案、教具時(shí)，也以這個(gè)為出發(fā)點(diǎn)。大部分活動(dòng)都能達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)，讓幼兒有所收獲和進(jìn)步。這幾點(diǎn)也是自己反思后總結(jié)的，效度和信度較高。

在保育方面，這幾周我做了很多從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情，也學(xué)會(huì)不少。比如說(shuō)：給幼兒穿褲子、喂飯、哄他們睡覺(jué)、給他們隔毛巾、梳頭發(fā)等等。我們同學(xué)聊天時(shí)說(shuō)到，我們是提前體驗(yàn)做媽媽的生活，為以后做準(zhǔn)備。像這些瑣碎的生活常規(guī)事情，每天都要做，我覺(jué)得可以訓(xùn)練一個(gè)人的耐心、忍耐性、恒心、細(xì)心等等，對(duì)于人的性格培養(yǎng)確實(shí)有幫助。頭幾天覺(jué)得很新鮮，做事情很有興趣，很賣(mài)力，時(shí)間一長(zhǎng)，就需要其它方面的東西來(lái)支撐自己了，也就是我上面所說(shuō)的。，保育工作上，經(jīng)過(guò)自己的認(rèn)真思考和總結(jié)，我覺(jué)得自己做得比較好的地方在于：能夠很快地適應(yīng)這些工作，基本上能夠做好。不足在于：還不夠細(xì)心，沒(méi)有完全做到根據(jù)每個(gè)幼兒的特點(diǎn)進(jìn)行保育，最主要的原因是是與幼兒相處時(shí)間短，對(duì)幼兒了解不夠。上午半日活動(dòng)是指從早晨7點(diǎn)30幼兒來(lái)園到中午11點(diǎn)30幼兒午飯，包括兩個(gè)教學(xué)活動(dòng)和兩餐一點(diǎn)還有日常生活常規(guī)活動(dòng)。在組織幼兒半日活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)要讓幼兒都做到守紀(jì)律，做到按時(shí)按量按質(zhì)完成活動(dòng)任務(wù)很難。老師要照顧到每個(gè)幼兒也很難，特別是混齡的班級(jí)。所以要想有一個(gè)成功的活動(dòng)，需要老師的精心策劃、靈活應(yīng)變和幼兒的積極配合。幼兒的興趣和特點(diǎn)是半日活動(dòng)策劃和組織的的依據(jù)。我對(duì)自己的半日活動(dòng)的組織不是特別的滿(mǎn)意，主要在于沒(méi)有做到讓每個(gè)幼兒按時(shí)按量按質(zhì)地完成活動(dòng)任務(wù)，特別是生活活動(dòng)，可能受到小班幼兒的年齡特點(diǎn)的影響及我作為老師的威嚴(yán)和威信不夠。

短短的幾周實(shí)習(xí)，在指導(dǎo)老師精心地指導(dǎo)下，通過(guò)自己的努力，我學(xué)到了很多，自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)也得到了很大的提高。

老師實(shí)習(xí)總結(jié)2

時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，記得實(shí)習(xí)前的不安，記得實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備。轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)到了告別時(shí)，現(xiàn)在實(shí)習(xí)已是一種回憶，一筆財(cái)富，我教師生涯的起點(diǎn)，在這里，我有了第一次站上講臺(tái)的激動(dòng)，第一次被學(xué)生叫“老師好”的高興，第一次備課的糾結(jié)，第一次試講的緊張，第一次看到學(xué)生考得好成績(jī)的喜悅??實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，滿(mǎn)是收獲和成長(zhǎng)。

9月14日，帶著對(duì)大學(xué)生活的眷戀，帶著對(duì)實(shí)習(xí)生活的期待，我們來(lái)到了東莞石龍中學(xué)，到學(xué)校后各項(xiàng)工作便開(kāi)始了，與指導(dǎo)老師見(jiàn)面后，當(dāng)天晚上與學(xué)生見(jiàn)面后，我便成了老師了。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作開(kāi)始，在2個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我在原班主任兼教學(xué)指導(dǎo)老師指導(dǎo)和幫助下，任高一（6）班班主任，教高一6789班生物；在混編實(shí)習(xí)隊(duì)伍共同工作，完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。

下面我將從幾個(gè)方面對(duì)我的實(shí)習(xí)工作進(jìn)行總結(jié)。

教學(xué)篇

1.見(jiàn)習(xí)聽(tīng)課

教學(xué)工作是我們的教育實(shí)習(xí)的重點(diǎn)之一，實(shí)踐教學(xué)優(yōu)勢(shì)教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)，是教學(xué)工作水平的重要指標(biāo)。所以在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們每個(gè)實(shí)習(xí)生要將所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和師范技能應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中不斷提高自己的教學(xué)水平。

教學(xué)上，在開(kāi)學(xué)第一周中，教學(xué)工作的主要安排為聽(tīng)課，聽(tīng)課了高一級(jí)所有生物老師的課，課后，積極與任課老師討論備課內(nèi)容?？偨Y(jié)老師的上課方法，假如這節(jié)課由我來(lái)上，應(yīng)該怎么開(kāi)展。在聽(tīng)課過(guò)程，我慢慢體會(huì)到，原來(lái)上課和我們平時(shí)的師范技能有多大區(qū)別，在平時(shí)的師范技能上，我們更多去注重自己講課的方式，更多注重自己的課能更“豐富”這往往造成，一節(jié)課下來(lái)華而不實(shí)。而到了實(shí)際教學(xué)中，我們的每個(gè)出發(fā)點(diǎn)都是學(xué)生，教學(xué)的目的、教學(xué)的方法都是希望學(xué)生能以最快的速度和最清楚的思路來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)，讓學(xué)生能輕松地實(shí)習(xí)，在聽(tīng)課上，同一節(jié)課，我聽(tīng)了不同老師的講課方式，聽(tīng)了同一位老師在不同班級(jí)的授課，每一節(jié)課都有收獲，每一節(jié)課都有老師的獨(dú)特思路。在知識(shí)水平不同的班里，老師的講課速度不同 ……此處隱藏28787個(gè)字……師，認(rèn)真參與教學(xué)教育研討活動(dòng)，提高了自身的教育教學(xué)觀念和理論知識(shí)，為未來(lái)的工作打好了基礎(chǔ)。

三、教學(xué)實(shí)習(xí)方面：

我每天除了認(rèn)真聽(tīng)課外下課后又反省自己，回顧課堂教學(xué)，找出存在的問(wèn)題和優(yōu)點(diǎn)。下節(jié)課，發(fā)揮了優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充了不足點(diǎn)，提高了教學(xué)質(zhì)量。時(shí)時(shí)刻刻負(fù)責(zé)自己的學(xué)生。認(rèn)真學(xué)習(xí)指導(dǎo)教師和其他教師的教學(xué)實(shí)踐，并應(yīng)用自己的教學(xué)上，提高了教學(xué)能力。實(shí)習(xí)期間，參加指導(dǎo)教師的機(jī)房管理和系統(tǒng)維護(hù)。做了硬件的保護(hù)，維修等工作。還保護(hù)幾個(gè)辦公室的計(jì)算機(jī)，整理文件，幫助他們安裝殺毒軟件，殺毒，下載文件，上傳文件，搜索資料等方面的工作。

四、科研方面：

對(duì)一名教師來(lái)說(shuō)，科研活動(dòng)是很重要，我們的提高和科研活動(dòng)有直接的關(guān)系。我上課的同時(shí)，還注重科研活動(dòng)，努力學(xué)習(xí)教育方面的法律法規(guī)，新制定的教師道德標(biāo)準(zhǔn)，信息技術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)，課程改革綱要，清華大學(xué)信息技術(shù)教材分析和各種各樣的教育教學(xué)論文，提高了自身的教學(xué)水平。學(xué)習(xí)網(wǎng)上的信息技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方面的各種方法，閱讀多本信息技術(shù)教材，經(jīng)常溝通指導(dǎo)老師，進(jìn)行探討，接受指導(dǎo)教師意見(jiàn)和建議，提高了教學(xué)研究和教學(xué)組織能力。

五、遵守紀(jì)律方面：

到實(shí)習(xí)學(xué)校后，首先理解學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，并認(rèn)真學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的紀(jì)律意識(shí)，自覺(jué)遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，按時(shí)到校，按時(shí)上課，及時(shí)完成各項(xiàng)工作任務(wù)，確保了教學(xué)的正常運(yùn)行。有事和指導(dǎo)教師聯(lián)系，準(zhǔn)假后走，沒(méi)有無(wú)故落課。準(zhǔn)時(shí)參會(huì)，準(zhǔn)時(shí)參加學(xué)校的各種活動(dòng)，并積極發(fā)揮，取得了好的心理驅(qū)動(dòng)力和留下了良好的影響。

六、生活方面：

我住在學(xué)生宿舍樓，條件比較特殊，有宿舍管理規(guī)定，有規(guī)定的開(kāi)門(mén)和關(guān)門(mén)時(shí)間，我在實(shí)習(xí)中，接近配合宿舍管理工作，按時(shí)歸宿，沒(méi)有晚歸，沒(méi)有給學(xué)校帶來(lái)任何困難。實(shí)習(xí)中，雖然附近沒(méi)有我能吃的飯，有的也沒(méi)什么好吃的，但是我認(rèn)為條件是這樣，不能再好了，應(yīng)該克服困難。所以我在生活中，每給學(xué)校提出任何要求，因?yàn)閷W(xué)校也出了很大的努力，為我們安排了學(xué)校里最好的條件。與室友保持友好關(guān)系，團(tuán)結(jié)合作，保持良好的關(guān)系。七、不足之處：我相信，在教育行業(yè)里，我是一個(gè)優(yōu)秀的教師，我是認(rèn)真，我是負(fù)責(zé)人，我是積極，活躍，主動(dòng)，開(kāi)朗的教師，我對(duì)學(xué)生，對(duì)本本職工作有責(zé)任心，我有信心，我會(huì)跟上社會(huì)，發(fā)揮能力，展現(xiàn)出自己的力量，在這三個(gè)月的實(shí)習(xí)實(shí)踐表明，我完全可以適應(yīng)漢語(yǔ)授課要求。但是，就像月亮十五明，十五暗一樣，雖然我取得了良好的成績(jī)，基本上掌握了漢語(yǔ)授課能力，我還存在了不少問(wèn)題。

一是寫(xiě)漢字不標(biāo)準(zhǔn)，我寫(xiě)字不好，已經(jīng)開(kāi)始練字了，但是還達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的字體了，我還繼續(xù)聯(lián)系。二是課堂教學(xué)的投入力度不完全，雖然基本上面對(duì)了大部分學(xué)生，但是有些學(xué)生還需要個(gè)別指導(dǎo)，這個(gè)我沒(méi)能做到。三是科研效果和內(nèi)容不多，只限于一般的理論知識(shí)，沒(méi)有學(xué)習(xí)更系統(tǒng)化的教育教學(xué)理論，再說(shuō)，學(xué)習(xí)的理論和經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有用上課堂教學(xué)中。四是自身的提高不好，雖然有了一些變化和進(jìn)步，這還夠。我有時(shí)間補(bǔ)充自己，學(xué)習(xí)一些計(jì)算機(jī)知識(shí)，但是由于一些主觀原因，沒(méi)有學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了也是一些片面性的東西。五是跟學(xué)生的溝通不全面，作為一個(gè)班主任和授課教師，應(yīng)該全方位的和學(xué)生溝通，但是由于一些主觀原因，我沒(méi)有合他們?nèi)娴臏贤?，只限于學(xué)習(xí)方面的溝通了。八、努力方向：實(shí)習(xí)時(shí)間終于結(jié)束了，我知道，這是我一生中最重要的而且最有效果的一次實(shí)習(xí)活動(dòng)，也學(xué)，習(xí)了不少東西，樹(shù)立更正確的教育觀念，更好地轉(zhuǎn)變了教育觀念，為了以后的雙語(yǔ)教育、教學(xué)工作了，更好地具備了條件，我相信，漢語(yǔ)授課任務(wù)，我可以擔(dān)任?；厝ズ?，更嚴(yán)格要求自己，謙虛學(xué)習(xí)，不停地學(xué)習(xí)，努力鉆研，更提高自己，更發(fā)揮自己，更展現(xiàn)自己，堅(jiān)持一切為了孩子的的基本目的，關(guān)心學(xué)生，教好學(xué)生，為了民族教育的發(fā)展做出一份力量。

老師實(shí)習(xí)總結(jié)15

依然記得這既是如何懷著忐忑和希冀踏入肩一小學(xué)的，依然記得當(dāng)初的自己是多么斗志昂揚(yáng)，依然記得站在講臺(tái)上作自我介紹時(shí)的緊張和不知所措，不知不覺(jué)中，兩個(gè)月就到了尾聲，所有的所有只剩下回憶來(lái)圓場(chǎng)。而兩個(gè)月沉積下來(lái)的，只有對(duì)教育事業(yè)的崇尚，還有對(duì)學(xué)生的深深的愛(ài)意及那份職責(zé)。

以下是我對(duì)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作及生活的總結(jié)：

第一天去實(shí)習(xí)學(xué)校的時(shí)候，我們都個(gè)性早。學(xué)校要求我們8點(diǎn)前到校，可我們七點(diǎn)半前就已經(jīng)等在那里了。因?yàn)橛袃纱蔚囊?jiàn)習(xí)，所以對(duì)肩一小學(xué)我們并不陌生。陌生的是我們的情緒及“老師好”背后的壓力感。第一天并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是安排了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我妹開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的會(huì)議，再把我們分派給各個(gè)指導(dǎo)老師。然后就是自己去跟指導(dǎo)老師溝通及簡(jiǎn)單了解一下班級(jí)狀況。這就算是一個(gè)整體感知吧。接下來(lái)的日子才開(kāi)始忙碌。

我們的教育實(shí)習(xí)主要包括一下幾個(gè)方面：

（一）教學(xué)工作

第一周主要是聽(tīng)課。聽(tīng)指導(dǎo)老師的課，聽(tīng)完后要反思，如果是我來(lái)上這一節(jié)課，我會(huì)怎樣上，學(xué)生會(huì)給我什么樣的回應(yīng)？還有一點(diǎn)就是批改作業(yè)，因?yàn)槭歉吣昙?jí)的語(yǔ)文，所以作業(yè)個(gè)性多。

第二周，我開(kāi)始上一些雜科，主要是為了鍛煉自己的膽量和熟悉班里的學(xué)生并努力記住他們的名字及學(xué)習(xí)如何去把握課堂紀(jì)律。可能因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)老師，也可能因?yàn)檫@些不是主科，不用加入考試范圍，所以紀(jì)律方面把握得并不好。個(gè)性是青春期衛(wèi)生指導(dǎo)課，有些學(xué)生不敢翻開(kāi)課本，有些學(xué)生就在那里笑。所以，上課時(shí)一邊不停地強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，一邊講課。整節(jié)課下來(lái)，課沒(méi)有講完，自己又累得很。

向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)了兩周之后，聽(tīng)了兩星期的課加上課的詢(xún)問(wèn)與交流，基本了解了在實(shí)際課堂中該如何把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。所以，從第三周開(kāi)始，我就開(kāi)始上語(yǔ)文課了。從第三周開(kāi)始，比以前更忙了，不但要批改作業(yè)，還要備教案，寫(xiě)教案，讓指導(dǎo)老師看教案，修改教案，背教案，上課，反思。每一天一停下來(lái)想到的就是自己的課堂環(huán)節(jié)是怎樣的，學(xué)生會(huì)有什么樣反應(yīng)。即使花了很多心思，但上課的時(shí)候，還是會(huì)蹦出很多問(wèn)題來(lái)。畢竟真實(shí)的課堂與模擬課堂是不一樣的。學(xué)生的反應(yīng)也不必須就如我們所想。所以，我們還要有靈活的應(yīng)變潛力。

對(duì)于上課，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

第一，平時(shí)不能和學(xué)生太親近了，要樹(shù)立老師的威信，課堂紀(jì)律才能有把握。

第二，理論與實(shí)踐終究是有差距。畢竟，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，自己的想法。所以，作為教師，必須要涉寬獵廣，免得學(xué)生以提問(wèn)，自己顯得毫無(wú)所知。

第三，上課的資料必須要把握好，還要了解學(xué)生已學(xué)過(guò)的知識(shí)。記得我上《夏日絕句》這一首古詩(shī)的時(shí)候，提問(wèn)學(xué)生：你是如何理解絕句的？他們竟然能答上來(lái)。問(wèn)他們有沒(méi)有學(xué)過(guò)絕句，都說(shuō)學(xué)過(guò)，但不知那是什么。最后，只好自己吧答案說(shuō)出來(lái)，那是我國(guó)古代的一種是詩(shī)歌體裁。

第四，備課的重點(diǎn)不是備老師而是備學(xué)生。學(xué)生會(huì)給出什么樣的反應(yīng)，老師又該如何去引導(dǎo)。記得講《夏日絕句》這首詩(shī)的時(shí)候，介紹了項(xiàng)羽的事跡，也介紹了當(dāng)時(shí)的歷史背景。結(jié)合詩(shī)句說(shuō)說(shuō)你覺(jué)得項(xiàng)羽是個(gè)怎樣的人？學(xué)生的反應(yīng)都很用心，他們的答案多半是：他堅(jiān)韌不拔；很勇敢；機(jī)智過(guò)人；他的愛(ài)國(guó)精神很強(qiáng)烈。這些答案都能夠，畢竟一千個(gè)讀者眼中有一千個(gè)哈姆雷特，但結(jié)合詩(shī)句，我要的答案是“英雄”兩個(gè)字，用來(lái)概括前兩句。所以，那里弄得我手忙腳亂，引了很久才引出我要的答案。